【视频】我最近严重发福了,该锻炼了!

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查看327 | 回复9 | 2023-9-28 05:43:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
我一生都将和肥胖作斗争!
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c2l1c周纸鹤 | 2023-9-28 05:44:33 | 显示全部楼层
少吃点肉就瘦了 d1.gif
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d22d杜冷丁 | 2023-9-28 05:45:02 | 显示全部楼层
不错!大白傻,就是没肌肉只有肥肉了,现在只要天天练才会好肌肉
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aac薇武馨2l1a | 2023-9-28 05:45:31 | 显示全部楼层
坚持就是胜利。。。
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55e杜冷丁 | 2023-9-28 05:45:54 | 显示全部楼层
顶了
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c周纸鹤l1l1l1 | 2023-9-28 05:46:19 | 显示全部楼层
饮食很重要
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bab薇可馨3ba | 2023-9-28 05:47:05 | 显示全部楼层
练了三次,三角体形恢复了点!现在控制油烟啊,也不敢吃太多了!
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c99h李四 | 2023-9-28 05:47:42 | 显示全部楼层
我的体型保持得很好。。。
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aam周小雅 | 2023-9-28 05:48:00 | 显示全部楼层
是否想听听两个月降16公斤体重的经验?

哈哈哈哈!
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bbb薇周馨m | 2023-9-28 05:48:54 | 显示全部楼层
楼主,据我目测,体重区间起码是在200-210斤之间,不知说对了没?
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