拳击是按体重分级的对抗性竞技运动!

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2023-10-20 09:34:42 显示全部楼层 阅读模式
拳击是按体重分级的对抗性竞技运动,拳手根据自身条件,目标是通过训练成为级别中最强!

就这么简单!不存在同一级别,对手比自己高大强壮,只有对手的肌肉质量更高,速度更快!

有专业机构统计,世界顶尖拳手的脂肪含量在13%左右,这样才达到速度/力量/耐力的均衡!

在同一体重级别里,高大的拳手身材单薄,矮的健壮,关键要靠体能/技术/意志,取得胜利!
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2023-10-20 09:35:17 显示全部楼层
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这么说不对,压体重是一门学问 d1.gif
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2023-10-20 09:35:42 显示全部楼层
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雅各布斯是技术比较差,面对戈洛夫金全场发怵!没发挥出应有的实力!

雅各布斯被皮格罗打得挺尸是记忆犹新,像是被斗败的蟋蟀,灭了威风!

至于阿尔瓦雷兹,面对强敌戈洛夫金,边退边战,发挥出了技战术水平。

在比赛中,屡次扛住了戈洛夫金蓄谋已久的大摆拳,不简单,值得敬佩!
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2023-10-20 09:36:17 显示全部楼层
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说得对,拳击比赛,谁不压体重?压体重确实是一门技术活,千真万确! d1.gif

前国脚-吴承瑛,现在在我手下干事,他比我个高一点,约1.86米,现在也只有70多公斤,我试过他,力量惊人!
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2023-10-20 09:36:37 显示全部楼层
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我一直觉得足球运动员转型打拳会很容易。
要体能有体能,要爆发力有爆发力,要平衡性有平衡性。
还没有多余的肌肉。
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2023-10-20 09:37:26 显示全部楼层
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像吴承瑛这种国脚,是多少足球苗子中选拔出来的!从小受到科学系统的训练,体能超群,心里素质过硬!
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2023-10-20 09:38:14 显示全部楼层
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选材是一方面,本身玩足球,身体素质就很全面。
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2023-10-20 09:39:09 显示全部楼层
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别听他的,不存在什么力大无比,他要是觉得一个人力大无比那是因为他不明白其中的机理,他看不懂到底是什么地方让这个人力量大,他光看到瘦而已。

消瘦,矮小,等等跟力量相反的一些状态会隐藏事情的真相,但是这些状态的呈现很多时候只是表象。

反正跟你也讲不清楚,随着我见的人越来越多(不管是现实中的还是功成名就的大神),学的东西越来越多,越来越清楚事实的真相。

力量绝对不存在什么瘦了吧唧天生神力,多少的肌肉拥有多少的力量,这个范围是限定的,网上再牛b的人,世界级超顶尖的人都离不开这个范围。

我经常换不同的健身房练,我见过好多好多人,包括一些体校退役的都在做教练,没有一个人能让我惊奇,我告诉你aquan,多大的肉做多大的功,不要再抱着那种土了吧唧的思想,什么谁谁谁很瘦,力大无穷,肌肉质量高。。。。。

这真的是超级超级超级超级无知的。

的确会遇到这种现象,但这种现象你让专业人士看,一看就知道原因出在哪,绝对不玄幻不神奇。但是你们这些外行就看不懂,你们就只看到瘦,懂我意思吗?其实这个体重经过专业训练是可以做到这个事的,是在我说的范围内的,懂吗?

跟你科普这个有点困难,因为你的思想太老旧了,老思想根植的很深,很难改变,先说到这吧。
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2023-10-20 09:39:25 显示全部楼层
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还是先给你举个例子吧,你稍微体会一下。

比如说楼主跟吴承瑛握手了,他觉得吴的握力很大很大,于是他就得出吴的力量很大这个结论。

知道握力跟什么有关吗?手掌大小,这个因素很多人都没注意。因为当我在健身房跟很多人说到手小是造成硬拉握力不足的主要因素时,很多人居然都不知道。在一些比赛中,女子用的杆是小号杆,重量是一样的都是20kg,但是直径要小很多,就是因为女人手小,握杆吃亏。所以当两个人力量一样时,手大很多的人一定是超级占便宜,两人握手能造成碾压级的伤害,就是大手可以握到小手手都还不了的程度,因为发力受限了。对于不懂这个道理的人来说,会产生大手这个人力量非常大的错觉,其实两人力量一样大。

除此之外,决定握力的主要是小臂肌肉,再细节一点是掌心这边的小臂肌肉,因为这边是屈指肌,握手就是屈指嘛,更细节一点说是小指和无名指的屈指肌,这两个手指的屈指肌可以产生最大的握力。

所以当一个人有一双大手,并且生活中由于工作也好,兴趣爱好也好经常用到屈指肌,其他地方很瘦很小,他也会拥有超出常人的握力,你跟他比握力就会有种被碾压的感觉,因为上面说到了,你只要手指第一下被捏住了,就没有发力空间了,溃败,所以会造成双方力量天差地别的感觉,其实并非如此。

这些东西要懂行的人才看得懂,你们不懂的只知道看高矮胖瘦,看到一个瘦子有力就哎呀,神力啊,爆发力好啊,力量大啊,肌肉质量好啊,这都是无知的表现。
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