发个昨天傍晚的速度球 沙袋练习视频吧

flowerain

土豆视频很好 支持原画的 非常清楚
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d杜冷22丁6xxx

貌似打不开啊没视频啊？

flowerain

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我再重发一下

蓝晴

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dl1l1d武冷丁

对不起，视频暂时无法播放。请稍后刷新页面重试，或联系土豆客服。......

b2l1b薇周馨m

咋回事啊   ？发不出来！！我把网址打出来http://www.tudou.com/home/item_u54463341s0p1.html吧

am王小雅

黑人的骄傲有对手了

若若

这身手能把黑人的骄傲打残废

日日思考

重心有点飘，并且打拳的时候肘部抬的比较厉害，不是自然地送出去，后手全力击打和连续前手点的时候尤其明显。。。

f李44四1a

我现在没有教练 来给我修正  所以动作越来越变形了 打得时候我心里都知道的