我打沙袋视频

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2023-8-4 20:20:37 显示全部楼层 阅读模式
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2023-8-4 20:21:06 显示全部楼层
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不错,比俺强多了 d1.gif
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2023-8-4 20:21:59 显示全部楼层
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硬是有点儿凶奥。。。。。。。。
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2023-8-4 20:22:41 显示全部楼层
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身体还不错! d1.gif
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2023-8-4 20:23:14 显示全部楼层
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支持一下先
我说说不够的方面,希望对你有帮助。首先你的步伐跨度太大了,两脚分开的跨度比肩宽打一点就行了,分太大对移动,速度都不好。第二,你出直拳的时候没有配合步伐,这样的习惯很容易吃亏,打完以后就要移动步伐,不能一味的出拳。第三,你的近身平勾不标准,肩抬的太低,击打力量是往上的,类似小摆拳,建议是在近身出拳的时候身体往对方贴,出拳要找对角度,还有救是脑袋别仰起来,下巴永远是内收的。即使被上勾打到,也不会是正好打在下巴,反之就是轻轻的一下也够受了。
总之,总体还不错。只是一些细节需要修改。大致是下巴内收,步伐跨度拉近,出拳把肩膀推出去,近身出拳找好角度。
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2023-8-4 20:23:25 显示全部楼层
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支持一下。

问好回归兄弟,好久不见。
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2023-8-4 20:24:11 显示全部楼层
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好久不见。 d1.gif
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