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视频:拳击基础教学_反映

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金沙湾会所

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2023-10-7 23:25:59 显示全部楼层阅读模式

供国内拳击职业运动员参考.
记住,如果你想对对手攻击你的来拳和踢腿获得更好的快速反应,你必须要睁大眼睛,下巴上提,不要把你的头往前伸.你必须对各种角度来拳作出防守反应.

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c千纸鹤446xbb 未绑定微信

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2023-10-7 23:26:57 显示全部楼层

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躲闪与格挡综合运用

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