|
|
作者述；一个健身房的怪胎，类.固.醇运动爱好者，在大约2年时间里。最喜欢的是卧推，他一开始的标准很不错——每边放两个板子，总共相当于100公斤。在他开始往自己身上扎针后不久... ...100公斤到180公斤在大约18个月！
例如；有兴趣再去看看本·约翰逊是如何拿下卡尔.刘易斯的。。。。。。。。。。
类.固.醇有很多种，但运动员用的，是用来增加肌肉含量，增加爆发力和速度的。。。
如果停用后还有效果么？
只要正常的普通训练就能保持住已经生成的肌肉群，你说还有用么？
至于大.麻，一种成瘾性的东西而已，类似吸烟。西方很多国家已经开禁了。不多解释，看图。
|
|
2023-10-31 04:59:35
