拳手减重基本常识普及

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2023-10-18 07:30:10 显示全部楼层 阅读模式
看论坛有人一直纠缠雅阁布斯拒绝临场称重的事
觉得有必要把我知道的关于拳手体重的信息普及下
首先要知道决定拳手拳头力量的更多是骨骼
所以拳手肌肉大都没那么发达
因为要控制体重
肌肉多了对力量没多少帮助还会加重心肺负担
所以拳手都是有针对的训练肌肉
最明显的就是拳击手都有发达的背部肌肉
但大都胸肌平平,有些甚至不如普通人
因为胸肌对出拳没有帮助
大了还影响出拳动作
控制体重主要是为赛前的称重
而赛前减重主要是减人体所含的水分
然后称重完毕后通过补水和营养物质平衡人体电解质
所以拳手减重是有极限的
脱水量掌握不好
轻则会造成状态不好虚弱易疲劳反力下降
重则会造成神经系统、运动系统、循环系统等全身各大系统与器官衰竭
危及生命
我记得上届奥运会中国有个举重运动员本来拿金牌没悬念
结果因为减重脱水出了问题造成身体电解质紊乱
导致抽筋
没有办法试举
只能放弃比赛
还有个中国选手打搏击的
因为减重不当导致器官衰竭死了
所以拳手脱水减重不是随随便便的事
说了这么多回到雅各布斯和3G这场比赛
雅各布斯既然赛前称重达标
那就不存在以大打小的问题
因为称重完主要补充的是水和营养物质
不是肌肉
而且肌肉对拳手力量没有很大的帮助
这也是升级拳手重拳力度威慑力欠缺的原因
实际上以大打小的一直是3G这类拳手
肌肉看着平常实际骨骼粗壮力量大
有人总是把身高臂长占优的称为以大打小
可实际上有体重限制的级别
力量的大小也是决定比赛结果的一个重要因素
3G不就是靠出拳重抗揍横行160磅吗
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2023-10-18 07:31:06 显示全部楼层
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按照IBF的规则,雅各布斯犯规,所以雅阁被剥夺了争夺IBF头衔资格,这是公平的。
按照WBC和WBA的规则,雅各布斯做的一点毛病没有。再唧唧歪歪的在体重上对雅各纠缠就没意思了。
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2023-10-18 07:31:27 显示全部楼层
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楼主明白人 称重时达标就能说明问题了
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2023-10-18 07:31:54 显示全部楼层
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学习了 d1.gif
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2023-10-18 07:32:04 显示全部楼层
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实际上以大打小是3G这类拳手,楼主这说法很深刻。穆雷输了后说,在拳台上感觉3G比自己重两个级别。当初我很不理解穆雷为什么这么说。
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2023-10-18 07:32:19 显示全部楼层
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这群基粉除了胡搅蛮缠和双重标准 怪对手还会什么 d1.gif
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2023-10-18 07:32:52 显示全部楼层
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这群基粉除了胡搅蛮缠和双重标准 怪对手还会什么 d1.gif
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2023-10-18 07:33:29 显示全部楼层
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三鸡永远没错,米米的逻辑。
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