拳击的朋友,找谁去说理?

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论坛元老

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2023-10-18 10:56:39 显示全部楼层 阅读模式
昨晚请同学来家里吃饭,临时新买的凳子,三条腿那种的小圆凳,酒过三巡后有点晕,坐得有点猛,直接坐散架了,三条腿各自撇开的那种散架,成功地让一桌人都笑岔气了。
我200斤,一直减肥没成功。我内心的痛苦有谁能知道?
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2023-10-18 10:56:50 显示全部楼层
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你走错路拉,这是聊拳的地方,
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2023-10-18 10:57:41 显示全部楼层
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那你就练拳击吧
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2023-10-18 10:58:00 显示全部楼层
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跳绳打沙包 d1.gif
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2023-10-18 10:58:34 显示全部楼层
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一定是看到肉零食就想吃哪一种吃货。
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管住嘴,迈开腿 d1.gif
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2023-10-18 10:59:35 显示全部楼层
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没图?
我190减到140保持一年多了。其实不难,节食+运动,再加坚持
千万别乱吃药,以前吃过一种药,倒是管用,但其实是泻药,甚至不知不觉会弄脏裤子
自然的方法是最好的
jinlaiba.com/archives/7002.html
也可以考虑健身房或者自己买个跑步机、椭圆机什么的
jinlaiba.com/archives/4906.html
真的不难
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