神剧《李小龙传奇》忽悠了不少人

hahaokok · 2023-10-19 20:48:30

龙吹都是被这个神剧忽悠出来的，吹他能空手制服几十个拿刀的都有，今天只说深蹲这个事，我早些年在格斗科普贴吧玩的时候记得有人发过李小龙真实的深蹲数据，我记得龙哥蹲得是110公斤，而且还把自己弄伤了。295公斤是纯扯犊子。。。。。。

d周冷a丁2l1a · 2023-10-19 20:49:29

我175cm，体重77KG.去健身房热身后，杠铃深蹲120KG起步，李的极限深度蹲不可能这么点，我自己都不常练。

d周冷l1l1丁l1 · 2023-10-19 20:49:43

卧推练的少，55KG起步，推到80KG就吃力了。

d杜冷33丁1b · 2023-10-19 20:50:35

神化李小龙的人，没安好心。是想把李小龙往屎里踹。隐形大龙黑。

d杜冷55丁5 · 2023-10-19 20:50:45

没看过

f李a四4bb · 2023-10-19 20:51:34

不看

e周a三l1l1bb · 2023-10-19 20:52:27

里面99%都是在吹李小龙的B。。。

f李a四6xba · 2023-10-19 20:52:36

60多kg的极限深蹲当然不止120，中国区60kg的冠军好像是190kg，但是你得练啊。你龙哥有一张练深蹲的照片吗？他全是搞自重训练的，就见过一张杠铃推举的照片。70年代健美运动在美国算是还不错，但广泛度也远不如现在，你想李小龙这个维度像是经常做大重量深蹲的人吗？

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