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也许是我的健身房水平比较高，看出来不少人的身材完全可以媲美职业，肩胸腹背腿，线条轮廊清晰度很高，而且都是粗骨骼，个子高，脸型再好看就完美。还有上升空间。这种身材在我看来绝对不能代表大多数人。毕竟中国人口分布密度太高，大部分人身材都是一身肥膘，要么就是瘦子，还有一种就是毫无锻炼痕迹的，某老板家孩子就是如此。肌肉的本质还是内在大于外在，你的身体器官反应和营养药物永远都是第一位。很多人外在拼命大重量高密度瞎折腾，到头来身材还是一坨屎。或者没有明显的肌肉轮廊。健美是严谨的科学，就像吴龙10年前的整体纬度并
不与现在有太大差距，差距只是在细节。而这细节是非专业人士体会不到的，现在吴龙的训练生活都在美国，与欧美同等级别的选手差距已经非常小了 |
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2023-10-21 13:02:39
