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“怕，你就输一辈子”这句话来自2012年由林家辉和彭于晏主演的电影《激战》，对拳击的认知也是由此开始。看到影片中拳拳到肉的感觉实在比较暴力，比赛中可以看得到通常一回合3分钟的比赛双方完全是下死手。经验不足的拳手上来就是拼尽全力，能对抗几回合的时候已然不易。在对决之中，脑子连片刻的休整都没有，这是一项需要身体与意志完全高度集中的项目。
准确的来说，《激战》中演绎叫MMA，而真正的拳击是站立进行的，虽然看起来接近实战的MMA有观赏性，实则拳击届流传着这样一句话“站立格斗不行的人才会去打MMA”。
先看拳击的规则，12回合制，每个回合3分钟，势均力敌的选手将会对抗36分钟每个回合之间只有1分钟休息时间。拳击对于拳手的身体素质要求极高，关键就在于拳击这项运动既要求你有强劲的瞬时爆发力，也要可以有惊人的耐力和极强的意志力！爆发力，耐力，意志力；这三样无论哪一项都不是容易修炼的，拳击的变态却要求你三者全力具备。
拳击另一个恐怖之处是：拳手没有任何休息时间，不同于足球，篮球等集体运动，即便是90分钟内在场上也有间断性的调息，也不同于羽毛球，乒乓球等个人运动可以暂停休息，或是利用比赛间断时休息。拳击可以说没有时间上的休息，从你踏入场上的那一刻，身体和脑子就必须全速转动，否则倒下的就是你！
职业球员之间的对战都是相同公斤级的较量，简单来说大部分对垒的拳手之间实力相差并不算很大。很多需要多个回合的较量才能分出胜负。而每回合结束时的1分钟是球员对于战术的思考，比赛开始前的试探也需要高度集中。身体和大脑的双重煎熬，绝非普通人能够承受！所以说拳击手到最后都是意志力的胜利，当然KO对手的是实力上的碾压
不知道你是不是练过拳击，如果练过，那应该知道其中的滋味，如果没练过，那看比赛应该也能感受到拳手们有多累了吧，往往比赛还没打够一分钟，拳手们就已经大汗淋漓了，一个回合下来，拳手坐在角柱上，头上大汗直冒，嘴里喘着粗气，教练和助手们在不断地用冰块降温（更多是消肿止痛），铃声一响，接着上，来来回回打满12个回合，不说谁能赢，能坚持下来的都是强人。
前几年梅威瑟和嘴炮的世纪大战，嘴炮体重和身高都比梅威瑟大，梅威瑟之所以能在高龄状态下取胜，体能是很大优势，嘴炮的落败，除了技不如人外，就是体能不行，如此一看，拳击确实比所谓接近实战的ufc更加累人，站立格斗不行的人才会去练mma这句话并不是没有道理的。
泰森大家都知道吧，年轻的时候辉煌无比，现在53岁的泰森打算重新复出，很多人在看了他的训练和身体状态后，认为他完全可以再战职业拳坛，看起来情况确实是这么回事，但泰森还真打不了太久，他也是有自知之明的，早前他和梅威瑟的约战，也不过是一场慈善赛，也不过只打4个回合而已，这在拳击中，只能算是介乎于业余与新手之间的回合数，比起一级拳手动则打满10个回合，12个回合，泰森显然还是不得不服老。
我没打过拳击比赛，但踢过不少野球，足球野球比赛，不算大场，一般只踢半场，但就是这样，一场60分钟分上下场的业余中的业余比赛，也是相当累人的，因为在不断的慢跑和加速跑中，尤其是追球跑的那段过程，短时间的剧烈运动，人的体能很容易出现透支，当然，从客观的角度来说，也说不上是透支（断层），因为缓一缓，慢跑一会，调整下呼吸就能好，但比赛往往没有给你缓一缓的时间，所以你看中超的比赛，经常出现运动员抽筋，突然就跑不动了的局面，而比赛完下场后，球员们又能乐乐呵呵的去撸串喝酒唱k。
拳击的比赛要比踢球累，踢球还有死球，后场倒脚，换人，受伤治疗等等的时间可以休息，缓一下还能继续跑，一场90分钟的比赛，净打时间可能也就50分钟左右，而拳击打够12回合，每个回合3分钟，不被提前ko的情况下，就真的是打足36分钟不停的那种，可能你会说还有休息一分钟的时间，但其实那一分钟是相当短暂的，况且这一分钟里，拳手并不是在放松，而是在思考下一回合的战术，身体在休整，脑袋可没有停止运转，实验也证明人，集中精力的情况下，大脑消耗的能量占据人体的40%以上。
而即便是开打后的前几轮试探，那也是需要集中精力，丝毫放松不得的，不知道你有没有这样的体验，但你在精神高度紧张的时候，或者情绪激动过后，身体就会感到劳累，这是因为人体在精神高度集中，或者说高度紧张的情况下，体能消耗就会特别大。
拳击比赛，比的并不完全是身体体能，更多的还是精神损耗，你的对手和你在身体情况上并不差多少，他和你同样努力练拳，而你要取胜对手，更多的还是要靠临场发挥和平时的打拳经验，比的是谁的精力更加集中，谁犯的错少，谁能抓住一瞬既逝的机会。 | 
2023-11-2 20:20:24
