格挡防守参考

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格挡是格架或拍击对方来拳，使它改变方向。格挡便于还击。
（l）右手拍击左直拳
动作：双方由实战预备姿势开始，甲以左直拳击打乙面部，乙迅速张开右拳将甲的来拳向左下拍击，使甲的直拳改变方向，在拍击同时上体略向左转。
要领：拍击动作幅度不可太大，动作必须短促有力，用手掌拍击对手手腕部位。
（2）右（左）前臂向下格挡左（右）直拳击腹
动作：双方由实战预备姿势开始，甲以左直拳击打乙腹部，乙迅速以右前臂格挡甲的直拳。
要领：格挡动作不可太大。
（3）右臂格挡左摆拳或左臂格挡右摆拳
动作：双方由实施预备姿势开始，甲以左摆拳击打乙面部右侧，乙迅速以右前臂格挡甲的摆拳。
要领：格挡时上、前臂约成 90o角。格挡同时上体稍向左转，以便于还击。

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请问对后手摆拳采用什么方法是最合理的防守...

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近距离的话是潜避。这样容易打反击。后手摆拳的力量发挥的过大，反应的速度相对会迟一些，所以近距离潜避完打反击摆拳应该是个不错的选择，当然也要根据实战情况
中近距离的话可以选择后撤/对手是右式后摆的话也可以用左潜反击/不过不打反击的话中近距离最好是撤出来。不要去纠缠

摆拳/平钩的防守最常用的是下潜躲避或者左右摇臂闪躲

例：近距离后摆，潜避从对手的手臂下闪躲过去，同时自己的后手打反击，一般用平钩反击

下面是防守的帖子

潜避防守
http://bbs.quanji.net/bbs/read.php?tid=1235

闪躲防守
http://bbs.quanji.net/bbs/read.php?tid=1247

防守系列的帖子
http://bbs.quanji.net/bbs/read.php?tid=1023

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（过不打反击的话中近距离最好是撤出来。不要去纠缠 ） 这句是精华吸收了谢谢。。
但是这样防守我该怎么还击啊。。老是看到空挡反击不了，不知道该什么拳法还击
对手比我矮15厘米，后手摆了防守的很快低头就保护住了。

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比你挨15厘米。。。你试着他后摆潜避躲过去，在躲的同时你的后手平勾打出去，和闪躲同步进行。看他躲不躲的了。

还击是抓机会，有一定技术就可以打防守反击。这时候就拼个人的技术了

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那你应该多练下你的下潜，但要注意深度，角度。不然很容易重心不稳定。
希望对你有帮助，谢谢

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我一定用你的方法试试，我高了点下潜有点吃力

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时间回归能否来个视频教学，那样比较容易接受。

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好建议，不过网上很少基础教学的视频可以下载，我尽力找一些