关于禁欲，在力量项目中有两个观点，一个是禁7天，一个是禁一个月。

kula17

一说是禁7天，7天后睾酮达到最大值，力量最大化，也就没必要再禁了。

一说是禁一个月，甚至两个月，这才是真正的最大值，然后再禁下去睾酮也不会增长，反而降低。

猴子禁7天，这真的是被榨干了，年轻人没有禁欲的概念，睾酮恢复的非常快。

中老年人才需要，禁6,7天，生龙活虎，对吧？中老年论坛，大家应该比我更了解。

猴子真的，不那么保险，双眼凹陷，眼袋好重，典型的纵欲之相。之前还有人说猴子勤奋，自律，我就呵呵了，黑猴子哪里谈得上勤奋？在美国懒散荒淫的黑人矮子堆里找高子罢了。

c22b王小雅

猴子睾酮太低，至少禁俩月

cc1b1bc千纸鹤

真黑

aaa6ba王小雅

水滴石穿，愚公移山，实在不行三月

呵呵哈哈2012

不需要，一瓶水，马上就来

c千纸鹤a2ba

静脉注射，草，还想那么做啊？

d杜冷a丁6xxx

人家有伤呀，输瓶液也不让，太不人道了吧。
给人看见会胡乱猜疑吗，那就别让人看见就行了。

5bb5bb王小雅5bb

民工一只手不能用，止痛药都不让用。。。。猴子说有伤，立马特赦赦允许静脉大剂量注夜，是牛逼。。。。。

c4ba4bab王小雅

欧美运动员比赛前不禁欲，科学家做过相关研究，赛前适当做爱有利于提高比赛成绩。

关于提高睾酮，部分运动员会服用植物提取的【蒺藜皂甙】来提高睾酮。

奥运村大量发避孕套，就是这个原因。

55b王小雅

那是绝对禁的，纯力量项目是一定会禁的，举重啊，力量举啊，大力士啊，田径啊，都是绝对禁的。

球类有的禁有的不禁，这是因为球类是技术占主导，不是极限体能，你技术不好禁了也没用，球类也不用兴奋剂，还是那样，技术不好吃啥都没用。